Cuối mỗi năm, mình sẽ viết một bài tổng hợp về những cuốn sách đã đọc. Mình nhận ra rằng việc lựa chọn đầu sách mới thường tốn nhiều thời gian và nỗ lực, vì vậy bài viết của mình chủ yếu nhằm đề xuất những cuốn sách đã được mình lựa chọn cẩn thận. Tổng hợp trong bài viết là những cảm nhận cá nhân của mình chủ yếu đã được đăng tải trên Goodreads. Mình rất vui nếu bạn có thể xem đây là một nguồn gợi ý.
1. Bẫy Hạnh Phúc – Ngừng Vật Lộn Và Bắt Đầu Sống (Russ Harris)
Mình được biết cuốn sách này thông qua giới thiệu của chị Chi Nguyễn, tác giả The present writer. Cuốn sách này được viết bởi Tiến sĩ Russ Harris là nhà trị liệu và khai vấn, đồng thời là bác sĩ đa khoa. Xuyên suốt cuốn sách là liệu pháp tâm lý mang tên ACT (Acceptance and Commitment Therapy) dựa trên nghiên cứu về tâm lý học hành vi. Một cuốn sách của chiêm nghiệm, và những bài thực hành.
Đối với mình đây là một cuốn sách tuyệt vời mà chắc chắn sẽ phải xem đi xem lại rất nhiều lần trong cuộc đời. Lúc đầu mình nghĩ nếu chỉ là giới thiệu về liệu pháp về tâm lý, sẽ có gì đó khô khan và nhàm chán. Nhưng mình nhầm.
Khi đọc cuốn sách này, mình cảm giác như được tham gia các buổi tham vấn. Đầu tiên là hành trình vượt qua những cảm xúc khó khăn và những tổn thương, sau đó là tháo gỡ khỏi những suy nghĩ giới hạn bản thân, và cuối cùng là đối diện với giá trị mình có và xây dựng mục tiêu để hướng đến giá trị mà mình muốn sống.
Mình thấy đây là một cuốn sách của lòng vị tha, của sự khích lệ. Mình thấy đây là một cuốn sách về hành trình đi tìm lẽ sống và giá trị của bản thân. Mình biết ơn và trân quý những chia sẻ của tiến sĩ Russ Harris đã vực dậy trong mình niềm tin về bản thân, sự chấp nhận những gì mình có dù đôi khi là những cảm xúc dù khó khăn, và đôi lúc chùng chình. Mình biết ơn và trân quý tiến sĩ Russ Harris đã vực dậy trong mình những câu hỏi lớn về giá trị, về cuộc sống mình mong muốn. Và trên hết là hành động và thực hành!
2. QUẢ TÁO THẦN KỲ CỦA KIMURA (TAKUJI ISHIKAWA)
Một cuốn sách ngắn, có vẻ nhẹ nhàng nhưng bản thân cuộc đời của ông Kimura gợi cho mình rất nhiều trăn trở, bối rối, và cả sự nhận thức về sự tồn tại của bản ngã trong việc theo đuổi giấc mơ.
Đây là cuốn sách có thể được đọc tiếp nối sau cuốn Cách mạng một cọng rơm, Silent Spring với chủ đề về Nông nghiệp tự nhiên và cái giá phải trả khi sử dụng thuốc trừ sâu hàng loạt. Nhưng nếu hai cuốn kia, chúng ta sẽ nhìn thấy đâu đó một góc nhìn toàn cảnh, hoặc chỉ đơn thuần về lý luận phương pháp Nông nghiệp tự nhiên, cuốn này là câu chuyện đời thực. Mình gọi đời thực vì nó khắc hoạ rõ nét về câu chuyện theo đuổi giấc mơ với những lần thử nghiệm thất bại, kéo theo đó là hệ luỵ của sự nghèo đói bần cùng, sự khắc khổ và áp lực của sự bế tắc.
Giấc mơ của ông Kimura đã tạo nên sự thần kỳ, nhưng thực tế cuộc đời con người có hơn nhiều một giấc mơ. Những vườn táo của mình ông rồi cũng đã đơm hoa kết trái, chứng minh về sự kỳ diệu của sức mạnh của tự nhiên và nỗ lực bền bỉ theo đuổi thử nghiệm của con người. Nhưng để có giấc mơ đơm trái, là sự hi sinh về gia đình, những mối quan hệ, bằng sự khắc khổ khi phải lao động đến tận đêm khuya để kiếm từng bữa sinh nhai cho gia đình.
Cuốn sách về ông Kimura, mình cảm thấy cảm phục về sự nỗ lực phi thường của ông. Nhưng hơn cả mình thương cảm cho hành trình vất vả của ông, sự hi sinh của gia đình trong đó là người vợ hết mực tin tưởng và hỗ trợ, những người con luôn phải dè chừng nét mặt cha vì ông có thể nổi nóng và cáu giận bất cứ lúc nào. Vườn táo đã lấy đi những giây phút hạnh phúc gia đình. Đó là điều mình cảm thấy đau đớn nhất trông câu chuyện làm nên kỳ tích của cuốn sách này.
Có một điều mà trong quá trình đọc, mình không thể nào lý giải được sự “ngoan cố” của ông Kimura vì sao ông không từ bỏ. Hoặc đơn giản chỉ là giảm bớt số lượng vườn táo để có thể xoay sở một cuộc sống có miếng ăn cái mặc cho gia đình. Tại sao ông lại cố chấp với giấc mơ của mình đến vậy?
Nhưng khi đọc xong cuốn sách và nghiềm ngẫm lại, mình chợt nhận ra có một bản ngã trong mình đang đánh giá. Mình thấy cái bản ngã giấc mơ của ông Kimura và mình thấy có sự đối chọi với hệ tư tưởng của mình. À ra vậy, cuộc đời là một sự lựa chọn. Đánh đổi cái gì, ưu tiên điều gì là tuỳ thuộc mỗi người. Mình không thể lấy cái tiếng nói bản ngã của mình để nhìn nhận câu chuyện người khác. Nên mình để lại sự khâm phục, sự tôn trọng, sự thường cảm, mình bỏ qua cái nhìn đánh giá phán xét. Đây là bài học lớn nhất mà mình đạt được qua cuốn sách mỏng này!
3. TỰ DO HỌC TẬP (PETER O. GRAY)
Một cuốn sách tuyệt vời!
Đây là cuốn sách được viết khởi nguồn từ tấm lòng của một người cha nhưng cũng là một giáo sư và là nhà nghiên cứu tâm lý học. Tại sao Giáo dục trường học lại mang lại những áp lực về tâm lý, tại sao con không cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ? Tại sao Giáo dục với những khuôn khổ ràng buộc về lớp học theo độ tuổi và thời lượng cũng như kiến thức lại không phù hợp với sự tò mò vốn dĩ là bản năng của con người?
Tác giả Peter Otis Gray tiếp cận vấn đề từ góc độ nhân chủng học, theo dõi lịch sử phát triển của con người từ thời kỳ săn bắn hái lượm đến nông nghiệp và công nghiệp. Ông mở ra một góc nhìn khoa học về bản năng học tập của con người, làm nổi bật rằng học tập bắt nguồn từ niềm vui, từ trò chơi, chứ không phải từ áp lực.
Cuốn sách này là một trong những điều tuyệt vời nhất mà mình đón nhận trong năm 2023. Có những đoạn mà mình thật sự đọc đi đọc lại rất nhiều lần mà không hết phần xúc động và nhận ra nhiều điều “khai sáng” về bản chất của giáo dục. Với tư cách là một người mẹ, mình thực sự muốn giới thiệu cuốn sách này đến những bậc cha mẹ đang phải đắn đo trong con đường định hướng giáo dục con cái.
Mình đã từng viết chi tiết về bài học từ cuốn sách này tại đây.
4. KHÔNG THỂ SAO NHÃNG (NIR EYAL, JULIE LI)
Cuốn sách này tập trung vào bản chất của hiện tượng sao nhãng, nhằm gợi ý cho độc giả về những phương pháp để kiểm soát cuộc sống. Mình rất ấn tượng với cách sách tập trung vào nguyên nhân của sự sao nhãng. Đầu tiên, nó khuyến khích độc giả nhìn nhận về các yếu tố nội tại thay vì chỉ trách môi trường bên ngoài, chẳng hạn như công nghệ. Quan trọng là tìm ra cách hợp lý để đối mặt với lo âu, bất an, áp lực và mệt mỏi, từ đó giải quyết vấn đề từ gốc rễ, thay vì chỉ loại bỏ các yếu tố gây sao nhãng từ bên ngoài.
5. DIAMOND YOU – TÔI CHỌN LÀ KIM CƯƠNG (LA KHUÊ)
Mình từng biết về cuốn sách của cô La Khuê thông qua giới thiệu của chị Chi Nguyễn, the Present writer, và cũng từng tham gia khoá học Diamond Time Secret vào mỗi 5h sáng của cô. Nên khi viết những dòng cảm suy nghĩ về cuốn sách của cô La Khuê, mình biết khó mà có thể phân biệt được trung lập được những gì mình đọc (chỉ xuất hiện trong sách) và những gì mình hiểu từ trước đó được cô hướng dẫn.
Nhưng dù ở góc độ nào, mình tin rằng xuyên suốt tất cả vẫn là nhiệt huyết muốn đánh thức những khả năng tiềm tàng của mỗi người để trở thành một phiên bản kim cương đẹp nhất của mình.
Đây là một cuốn sách cô La Khuê viết về thương hiệu cá nhân, cuốn sách đầu tiên của một tác giả Việt Nam nên có thể còn thiên nhiều về lý thuyết. Nhưng trong đó, mình cũng thật sự tìm được những bài học thay đổi nhận thức:
– Những người tạo dựng được thương hiệu cá nhân, nghĩa là ở họ không chỉ lan toả kiến thức, những câu chuyện truyền cảm hứng mà hơn cả đó là NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC như những năng lượng của những viên kim cương đầy mạnh mẽ, độc đáo và giá trị.
-> đúng thật là năng lượng tích cực là điều mình cảm được bằng tim chứ không phải bằng lý trí. Kiến thức chuyên môn là một phần nhưng mình nghĩ nếu người ra không Happy với những gì họ làm và họ có, mình nghĩ sẽ khó mà toát ra được năng lượng tích cực này
– Xây dựng thương hiệu cá nhân lấy nền tảng là sự CHÂN THẬT – con người thật của bạn. Điều đó có nghĩa là bạn phải đào sâu vào điều gì quan trọng với mình, điều gì phân biệt bạn với người khác.
-Xây dựng thương hiệu cá nhân không phải là trở nên NỔI TIẾNG VỚI TẤT CẢ MỌI NGƯỜI. Bạn cần phải thấu hiểu những con người mà bạn tìm cách gây ảnh hưởng và luôn hiện diện với họ. Phần còn lại của thế giới bạn chẳng cần quan tâm!
Mình đã có bài viết chia sẻ tại đây.
6. GIẬN (THÍCH NHẤT HẠNH)
Qua cuốn sách này, mình thật sự biết ơn những tuệ giác của Thầy Thích Nhất Hạnh. Thầy lý giải những cảm xúc rất đời thường của con người ở góc độ của Phật Giáo, nhưng đối với mình đây là cuốn sách có tác dụng Chữa Lành tâm hồn rất lớn.
– Đó là cái nhìn đưa tâm mình hướng về bên trong, ôm ấp và nhận thức về cơn giận bằng năng lượng bình an của Chánh niệm, bằng lòng từ bi của sự hiểu biết rằng người kia cũng đang đau khổ giống như mình thôi.
– Đó là những câu văn rất thơ, nhưng triết lý sâu sắc khiến trải nghiệm đọc của mình trở nên rất nhẹ nhàng và thấm thía.
Mình đã có chia sẻ chi tiết về cuốn sách này tại đây.
7. BẢY CẢM XÚC LỚN – ĐỂ TÂM AN GIỮA BỘN BỀ BẤT ỔN (LIZ FOSSLIEN, MOLLIE WEST DUFFY)
Một cuốn sách chia sẻ về 7 cảm xúc (thường được xem là “tiêu cực”) của con người: sự bất định, sự so sánh, cơn giận dữ, sự kiệt sức (burnout) tính cầu toàn, nỗi tuyệt vọng, và sự hối tiếc.
Khi lướt qua đọc những phần đầu tiên, mình đã định bỏ qua không đọc. Vì mình khá kỳ vọng về việc phân tích vấn đề sâu sắc và ở góc nhìn khoa học hơn, nên đối với mình cuốn sách này khá nông. Nhưng càng đọc, mình cảm thấy bao dung với nội dung của cuốn sách, khi nình hiểu rằng đây không phải là câu chuyện khoa học. Cuốn sách này là câu chuyện chân thật của cuộc sống. Hai tác giả không dùng số liệu, họ dùng câu chuyện đời của họ, với những rối ren và chật vật của chính hoàn cảnh họ đang đối mặt, để đưa đến những bài học và cách nhìn nhận khác cho chúng ta.
Điều cốt lõi khi đối mặt với những cảm xúc lớn của đời người (mà chắc ai cũng sẽ trải qua theo một cách thức nào đó), là việc nhận thức về bản chất của cảm xúc đang có. Thay vì dán nhãn đó là điều tiêu cực phải tránh, và đưa ra những lời khuyên hời hợt rằng phải tích cực vui vẻ lên, hãy chấp nhận và nhìn vào nguyên nhân bản chất của vấn đề để tìm đến một giải pháp thích hợp.
Mình nghĩ đây là một cuốn sách ổn để đọc, và có cách thang điểm phân tích mức độ cảm xúc rất thú vị. Cách minh hoạ rất thông minh cũng là điểm sáng để đọc. Sau cuốn sách này, mình có một cái nhìn ôn hoà hơn với những cảm xúc lớn có trong cuộc đời. Rất cảm ơn hai tác giả vì sự dũng cảm chia sẻ!
8. LỐI SỐNG TỐI GIẢN THỜI CÔNG NGHỆ SỐ (CAL NEWPORT)
Đối với mình đây là một cuốn sách xuất sắc của Cal Newport! Một cuốn sách không đơn giản là những tips tối giản công nghệ mà bạn có thể tìm bằng cách gõ Google. Môt cuốn sách với rất nhiều insights về bản chất con người, về mặt trái của nền kinh doanh sự chú ý.
Với cuốn sách này, đứng ở góc độ là nhà khoa học máy tính nhưng Cal Newport rất rõ ràng và dũng cảm khi chỉ ra cách mà công nghệ đang nhấn chìm cuộc sống thực của con người. Nhưng trong đấy, mình cũng thấy có một thái độ khiêm nhường và thấu đáo khi nói rằng:” vấn đề bạn muốn giải quyết ở đây không phải liên quan đến công nghệ, mà là chất lượng cuộc sống của bạn” Cách làm có thể tuỳ từng người sẽ khác nhau, nhưng một khi đã thấu hiểu vấn đề trong cuốn sách này, mình tin bạn sẽ có một góc nhìn “tỉnh thức” hơn về chiếc điện thoại thông minh mà bạn có! Rất highly recommend cho những ai đang cảm thấy lệ thuộc vào điện thoại trong thời gian rảnh rỗi!
Mình đã từng viết bài chi tiết về cuốn sách này tại đây
9. FLOW – DÒNG CHẢY (MIHALY CSIKSZENTMIHALY)
Đối với mình đây là một cuốn sách khá khó. Một cuốn sách đòi hỏi nhiều tư duy và năng lượng tinh thần. Nhất là khi mình đọc chủ yếu trên tàu khi đi làm, khó để memo và ghi chú. Cuốn sách là được dựa trên nền tảng của tâm lý học, dữ liệu nghiên cứu thực tế về trải nghiệm “dòng chảy”.
Sự thay đổi lớn nhất về mặt tư duy mà mình nhận được là sự phân biệt rõ ràng của các hành vi “thưởng thức” và “khoái lạc”. Tại sao một hành động tạo nên dòng chảy của sự thưởng thức lại tạo nên cảm giác viên mãn và phát triển năng lực tư duy của cái tôi? Trong khi xem tivi, lướt YouTube trong hàng giờ, tạo cảm giác khoái lạc thoải mái lại không phải là một “dòng chảy” thưởng thức?
Mình đã nhận được ra bài học về thay đổi tư duy về công việc. Không phải là mình làm gì, mà là làm như thế nào. Cách mình dành năng lượng, tâm thế cho công việc đó là yếu tố quyết định. Lúc đó các yếu tố bên ngoài là phụ. Khi mình không cần đợi đến tăng lương thưởng, hay sự khen ngợi của sếp mới đạt được cảm giác hài lòng và thoả mãn. Chính bản thân công việc trở thành phần thưởng từ bản chất, nó xứng đáng để được thực hiện chỉ vì niềm vui được thực hiện!
Mình đã từng viết bài chi tiết tại đây.
10. NĂM NGÔN NGỮ TÌNH YÊU (GARY CHAPMAN)
Một cuốn sách mà mình sẽ tặng làm quà cho các cặp đôi chuẩn bị cưới! Và mình cũng ước rằng đã có thể đọc sớm hơn để có thể ít hơn những hiểu lầm trong mối quan hệ. Cuốn sách này đã cho mình hiểu về sự lựa chọn của việc xây dựng mối quan hệ (đặc biệt là vợ chồng) trên tinh thần thấu hiểu, yêu thương và gây dựng! Mình đã từng viết bài về cuốn sách này tại đây.
11. MỘT ĐỜI NHƯ KẺ TÌM ĐƯỜNG (PHAN VĂN TRƯỜNG)
Cho dù muốn hay không, cuộc đời sẽ luôn có đó những ngã rẽ của sự lựa chọn. Từ chọn lựa chuyên ngành, chọn lựa nghề nghiệp, đến chọn chỗ ở nơi sinh sống hay là chọn bạn đời. Làm sao chúng ta biết những sự lựa chọn này có phải đúng đắn không khi có quá nhiều hạn chế về điểm nhìn từ hiện tại? Hồi ký của thầy Phan Văn Trường là một góc nhìn rộng và dài của người đi trước để lại cho thế hệ trẻ về việc tìm đường. Cuốn sách không phải là một sự chỉ lối. Cuốn sách là một sự chiêm nghiệm khi đã trải qua một cuộc đời với rất nhiều sự lựa chọn ngẫu nhiên, nhưng cặm cụi mò mẫm tìm đường. Cuốn sách là một sự đúc rút giá trị của thế hệ đi trước và những nhắn nhủ ân tình cho người đi sau. Mình biết ơn và trân quý thầy Phan Văn Trường vì tâm huyết cho thế hệ trẻ, và tất cả những gì thầy gây dựng khi quay trở về đóng góp cho quê hương.
12. BÍ MẬT CỦA NGƯỜI KỂ CHUYỆN (CARMINE GALLO)
Từ ngữ đơn giản. Câu chuyện chân thật. Cốt truyện kịch tính.
Mình nghĩ chúng ta không cần phải là CEO để trở thành những người kể chuyện.
Một cuốn must read cho những ai, đang phải viết, đang phải nói, đang phải bán hàng và dịch vụ, đang muốn tạo thương hiệu bản thân. Tóm lại, đây là một cuốn sách CÓ ÍCH cho tất cả mọi người!
13. IKIGAI: BÍ MẬT SỐNG TRƯỜNG THỌ VÀ HẠNH PHÚC CỦA NGƯỜI NHẬT ( KEN MOGI)
Mình thích ý tưởng của cuốn sách này. Đây là một cuốn sách về thái độ sống hơn là việc tìm kiếm vòng tròn ikigai – nghề nghiệp lý tưởng hay sự nghiệp lý tưởng. Rất nhiều câu chuyện thật việc thật nên đọc rất dễ vào. Nhưng 5 trụ cột của tác giả đưa ra có phần trùng lặp và đan xen nên nhiều lúc thấy hơi mờ nhạt và không rút ra được điểm nhấn. Nhờ có cuốn sách này mà mình cảm nhận sâu sắc hơn về thái độ sống tập trung cho hiện tại, tìm đến những niềm vui nhỏ nhưng có ý nghĩa trong cuộc sống bản thân mình.
14. TRÍ TUỆ XÚC CẢM (DANIEL GOLEMAN)
Một cuốn sách về trí tuệ cảm xúc. Một góc nhìn khoa học về cấu trúc xúc cảm của bão bộ, tại sao cần có cảm xúc và biểu hiển của cảm xúc thông qua các hành vi ứng xử của con người. Cuốn sách đã đưa ra những ứng dụng của việc thấu hiểu và vận dụng trí tuệ cảm xúc vào các khía cạnh của cuộc sống. Ngoài phần giáo dục của nhà trường mình có skip vì không ứng dụng cho cuộc sống thực tiễn của bản thân, các phần còn lại đều rất đáng nghiền ngẫm.
15. NƠI ẤY CŨNG LÀ BÂY GIỜ VÀ Ở ĐÂY (JON KABAT- ZINN)
Đối với mình đây là cuốn sách trên cả 5★. Là một trong những cuốn sách mình muốn giới thiệu cho tất cả mọi người. Tác giả Jon Kabat Zinn đã mang đến cho mình một cách nhìn sâu sắc về thiền tỉnh thức, bản chất của chánh niệm và những điều trọng tâm nên lưu ý khi thực hành thiền. Mình biết ơn và trân quý tác giả Jon Kabat Zinn vì những gì ông mang lại trong cuốn sách, hơn cả sự chỉ dạy của một người thầy vĩ đại, mà là một sự khai sáng trong tâm, hướng đến thực tại và sự sống như nó vốn có.
16. ĐÚNG VIỆC : MỘT GÓC NHÌN VỀ CÂU CHUYỆN KHAI MÌNH (GIẢN TỬ TRUNG)
Đây sẽ là cuốn mình phải đọc đi đọc lại rất nhiều lần nữa trong các thời điểm khác nhau của cuộc đời. Mình trân quý và biết ơn thầy Giản Tư Trung vì sự dũng cảm của thầy. Thầy đã nêu lên những điều đạo lý cốt lõi làm người, làm nghề và làm dân. Giống như trong tác phẩm This is water của David Foster Wallace, khi con cá bơi trong nước và quay sang hỏi nhau: Nước là gì? ,khi đọc xong cuốn sách này, mình đã chiêm nghiệm cho bản thân những sự thật tưởng chừng hiển nhiên, nhưng là vấn đề cốt lõi nhất về đạo lý, về phẩm chất chính trực đáng suy ngẫm.
17. SÀI GÒN HAY TA! (BÌNH BỒNG BỘT VÀ THĂNG FLY)
Mình đánh giá cuốn sách này 5★ nhưng thực lòng thì đâu tầm giữa 4 và 5, nhưng không có 4.5★ nên chọn 5★ để ủng hộ anh Bình Bồng Bột!
Cuốn sách về Sài Gòn, viết ở góc độ những trải nghiệm cá nhân của tác giả và những thu nhặt về một chút xíu lịch sử, văn hoá, ẩm thực và đẹp nhất là con người Sài Gòn. Đôi lúc mình nhận thấy những điều tác giả viết vượt qua và lan man khỏi chủ đề về Sài Gòn, hoặc có những phần hơi chút gượng gượng kiểu như: ủa phải viết vô xíu cho có Sài Gòn. Thế nhưng nếu xem cuốn sách là một tập tản văn về con người, về tình người thì cũng chẳng sao.
Mình trân quý và biết ơn sự trải lòng của anh Bình về cuộc sống, sự chân thành của anh về ký ức của bà, của mẹ, của những ngày tháng tuổi thơ nghèo, của lần thất tình mà mãi không kể nổi cho những người bạn, của sự dí dỏm hài hước nhưng cũng rất miên man và đậm đà cảm xúc. Mình thích chương 1 và chương 2 vì mình thấy sự hiện diện của nhân vật, là một anh Bình bồng bột đang hì hụi ghi, hì hụi tả những gì anh nhớ, anh nghe, anh thấy và anh nghĩ. Chương cuối làm mạch cảm xúc của mình hơi lửng lơ, vì anh Bình lặn đâu mất tăm rồi, sao thấy xuất hiện những ca sĩ và nhạc sĩ vĩ đại của một thời mà chẳng thấy ảnh Bình đâu.
Nhưng dù sao, đây cũng là một cuốn sách tuyệt vời để hiểu về anh Bình, về Sài Gòn, và cao hơn là có một gì ấm áp khơi gợi từ sự quý mến, tình người quê mình. Nên gấp sách lại, từ Sài Gòn hay ta, mình mỉm cười và nghĩ: Người mình hay ta!
18. Người bà tài giỏi vùng Saga (Yoshichi Shimada)
Một cuốn truyện ngắn dựa trên hồi ký của nghệ sĩ hài Yoshichi Shimada về tuổi thơ bên người bà tại vùng đất Saga cằn cỗi, nghèo khó. Cuốn sách như một thước phim về những năm tháng của thế hệ ông bà cha mẹ, về một cuộc sống tuy nghèo đói nhưng lạc quan và tâm thế kiêu hãnh! Thật sự rất tuyệt vời, một bài học rất cần cho những người trẻ ngày hôm nay: đó là tâm thế với cuộc sống! Cuốn sách này là một món quà tâm hồn cho thứ 7 mà mình rất muốn giới thiệu cho tất cả các bạn nào muốn tìm một câu chuyện ấm áp và sâu sắc để đọc! Mình đáng giá cuốn sách này 5★ vì rất đỗi ngọt ngào và dễ thương!
19. Phương Pháp Dạy Con Không Đòn Roi (Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson)
Cuốn sách này mình đã từng có viết bài riêng (tại đây). Mình nghĩ đây là một cuốn sách xuất sắc! Một must-read cho những người làm cha mẹ. Nhiều lập luận dựa trên nghiên cứu não bộ nên rất thuyết phục!
20. Sống mạo hiểm một cách cẩn thận (Maye Musk)
Đây là cuốn tự truyện của Maye Musk, một siêu mẫu, một chuyên gia dinh dưỡng cũng là mẹ của Elon Musk. Một cuốn sách mà mình được rất nhiều cảm xúc tích cực từ tinh thần lạc quan, kiên trì và chăm chỉ từ hành trình cuộc sống của chính tác giả. Một cuốn sách truyền động lực cho tất cả những người phụ nữ trên thế giới, dù ở trong bất cứ hoàn cảnh nào, bạn hoàn toàn có thể tự vươn lên và định đoạt chính cuộc sống của mình!
21. Người đàn ông mang tên Ove (Fredrik Backman)
Đánh giá 5★ sao cho một cuốn tiểu thuyết theo mình là tuyệt vời không thể nào tốt hơn. Cách tác giả xây dựng nhân vật rất thật và mạch truyện cũng rất hấp dẫn. Một câu chuyện tiểu thuyết nhưng mang đến rất nhiều bài học về tình người, sự tương tác xã hội đôi lúc là cứu rỗi cho những mảnh đời tưởng như nhàm chán. Một câu chuyện khu phố dân cư, câu chuyện xoay quanh một người đàn ông cục cằn và nhàm chán nhưng là gợi nhắc cho mình về cuộc sống hiện tại. Rất đáng suy ngẫm!!
22. Ho’oponopono: Sống như người Hawaii: chấp nhận, biết ơn và tha thứ (Carole Berger)
Một cuốn sách về tâm linh, theo mình là khá dễ đọc cho những người mới và muốn tìm hiểu về các niềm tin vượt ngoài sự chứng minh của khoa học. Bản thân mình rất tâm đắc với nội dung của sách, không đi sâu vào các kỹ thuật và phương pháp, nhưng đào sâu vào hệ niềm tin, theo mình đó là điều cốt lõi cần phải hiểu. Phong cách sống của người Hawaii cổ có nhiều điểm giao thoa với tư tưởng Phật Giáo, ví dụ khuyến khích con người biết chấp nhận và buông bỏ đi những trải nghiệm không dễ chịu, tập trung vào hơi thở để trấn tĩnh thế giới bên trong, lòng biết ơn vô hạn với thực tại và luôn nhìn đời bằng ánh mắt thương yêu. Phần Chuyển hoá suy nghĩ có sự giao thoa với quy luật Hấp Dẫn, đại ý là hãy nhận thức về Năng lượng bản thân đang phóng chiếu, vì bạn sẽ bị thu hút những điều tương tự.
23. Chuyện đi làm hết lòng (Na Lê)
Một cuốn sách quá là hài hước và lôi cuốn về chuyện đi làm, một góc nhìn siêu thực tế mà không thể tìm thấy được ở bất kỳ sách self help nào khác. Câu chuyện của chị Na, giám đốc marketing toàn cầu của tập đoàn Nestle Thuỵ Sĩ thật quá tuyệt vời đối với mình.
Đôi lúc bạn không cần xem câu chuyện lớn lao với triết lý vĩ nhân, bạn cần lời tâm sự của một người anh chị senpai gần với bạn, hoặc đi trước bạn. Trong lời tâm sự ấy có những chuyện rất đời thường và vụn vặt mà các sách của người nổi tiếng không có đề cập, ngày đầu tiên đi làm? Đối xử với sếp sao đồng nghiệp sao? Chuyển việc bắt đầu lúc nào? Có nên đề cập sếp tăng lương chức? Có những sự trầy trật và bài học đúc kết thật sự giá trị, nhất là góc nhìn rất hệ thống và khoa học của chị về quản trị con người, quản trị bản thân, quản trị sếp, quản trị đồng nghiệp và quản trị người dưới mình. Cuốn sách này mình đọc chủ yếu trên tàu, chắc mất đâu hết 3 tiếng. Nên đối với mình, đọc sách của chị Na như buổi trò chuyện thú vị trên tàu, chị chia sẻ tâm huyết của chị về chuyện đi làm ở với dọng điệu rất hài hước. Em thật sự trân quý và biết ơn những chia sẻ của chị, dù chưa được gặp chị bao giờ nhưng thấy quý mến và yêu thương chị bao nhiêu qua cuốn sách đầu tay này!
24. Sống giản dị và sâu lắng (Shauna Niequist)
Một cuốn sách giản dị, sâu sắc và đẹp như đời sống tinh thần mà tác giả đang trải qua và hướng đến. Đây là những đúc kết và tâm sự của một người phụ nữ sau chuỗi những năm tháng bận rộn, chuyển dịch về tĩnh lặng, về gia đình và những người yêu thương yêu nhất với chính tiếng gọi sâu thẳm của bản thân. Cô đã biết buông bỏ ý kiến và vỏ bọc mình “phải” để tập trung vào tình yêu thương gia đình, lòng hướng đến Chúa và một cuộc sống chiêm nghiệm sâu sắc. Ngừng làm hài lòng thế giới bên ngoài với những lịch trình dày đặc, về nhà trong mệt mỏi và cáu gắt với gia đình, cô thật sự đã truyền cảm hứng đến mình, để mình tự quay lại vào bản thân và đặt các câu hỏi: liệu đó có phải là điều thật sự mình muốn, hay chỉ là danh vọng vẻ ngoài mình hãnh diện khi được người khác trông thấy? Liệu cuộc sống này có giúp mình để lại di sản và hạnh phúc cho mình và bản thân những người mình yêu thương nhất? Mình trân quý và biết ơn tác giả vì câu chuyện rất thật và sâu sắc này.
Mình đã có bài viết chi tiết tại đây.
25. Nhân loại – Một lịch sử tràn đầy hi vọng (Rutger Bregman)
Một cuốn sách khẳng định niềm tin về bản tính hướng thiện của con người. Tuy vậy, mình đã bỏ qua rất nhiều chương sách vì chính những dẫn chứng và ví dụ quá ám ảnh. Mình nhận ra được thông điệp mà tác giả muốn gửi gắm ở chương cuối, và đối với mình vậy là đủ. Mình biết ơn và trân quý sự kỳ công và tâm huyết của tác giả, vì đây thật sự là sự bỏ công về thời gian và tâm huyết không hề nhỏ, để nhìn nhận lại vấn đề của lịch sử ở góc nhìn đa chiều.
26. Search inside yourself (Chade- Meng Tan)
Một cuốn sách có lối viết tư duy rành mạch và hài hước của một người kỹ sư vui tính! Bài học lớn nhất của mình nhận được là lý do thích đáng về mặt khoa học, cũng như động lực thúc đẩy thực hành thiền định. Hạnh phúc là mặc định của con người, thiền định là cách thức đưa con người đến trạng thái mặc định vốn có! Mình đã từng chia sẻ về cuốn sách này tại đây. Bạn có thể tham khảo thêm nhé.
27. Britt – Marie Đã Ở Đây (Fredrik Backman)
Quá tuyệt vời! Gấp sách lại nhưng trong mình còn rất nhiều cảm xúc vương vấn. Đâu đấy tìm thấy hình ảnh của Britt-Marie trong chính cuộc sống của mình, trong cuộc sống của mẹ, bà và những người phụ nữ hướng về gia đình. Ở Britt-Marie có sự chân thật mà mình tin là những người phụ nữ thế hệ trước đều hiểu. Đó là việc lo lắng hình ảnh và hành động của mình làm ảnh hưởng đến hình ảnh chồng, những giấc mơ và hoài bão của chồng là giấc mơ và sự tin tưởng của ngươi vợ. Nó là câu chuyện chỉ cần hi sinh và cố vài năm nữa, khi con lớn hơn xíu, rồi khi chồng ổn định hơn xíu, và rồi câu chuyện một vài năm nữa đã kéo dài đến cả chục năm khi đầu đã hai thứ tóc. Chúc mừng Britt Marie đã tìm thấy sự chủ động trong việc đi tìm tiếng hát và lòng nhiệt thành của con tim. Một câu chuyện cảm động về những đứa trẻ và con phố, về bóng đá, về một người phụ nữ đi tìm sự tự do cho chính mình.
28. CHANG HOANG DÃ – GẤU (Trang Nguyễn, Jeet Zdung)
Một cuốn truyện dựa trên câu chuyện có thật. Cuốn sách kể về hành trình của chị Trang, một chuyên gia về bảo vệ động vật hoang dã trong việc đưa gấu nuôi trở về cuộc sống tự nhiên. Cảm ơn chị Trang vì sự dũng cảm và hành động lớn lao vì động vật hoang dã. Cảm ơn họa sĩ Jeet Zdung vì những nét vẽ chân thật, sống động và có hồn không thể nào chân thật hơn. Mình đã từng có bài viết tại đây.
29. Chang Hoang Dã – Voi (Trang Nguyễn, Jeet Zdung)
Tiếp theo cuốn Chang Hoang Dã -Gấu, mình đã đọc Chang Hoang Dã – Voi. Qua tập truyện này, mình đã thay đổi. Từ một người trung lập với các sản phẩm và dịch vụ sử dụng động vật hoang dã như mật gấu và du lịch voi, mình đã tự nói với bản thân mình là Không! Mình sẽ không sử dụng. Cuốn sách đã phơi bày một sự thật và khơi dậy lên trong lòng người đọc một tấm lòng trắc ẩn, một thái độ nghiêm túc của con người về bảo tồn động vật hoang dã. Mình đã từng có bài viết tại đây.
30. Người dám cho đi: câu chuyện nhỏ về một ý tưởng kinh doanh thành công
(Bob Burg, John David Mann)
Một cuốn sách mỏng thuộc thể loại selfhelp, dễ đọc vì được viết theo lối kể chuyện. Cuốn sách kể về câu chuyện của một nhân viên kinh doanh đang vô vọng tìm cách đạt được doanh số. Anh đã lần lượt tìm được những bài học của mình thông qua lời khuyên của nhà kinh doanh vĩ đại.
Đối với mình, cuốn sách này không thật sự quá thú vị. Đơn giản vì mình không bị thuyết phục với lối hành văn câu chuyện kể mà không có dẫn chứng cụ thể. Nhưng khi liên tưởng hình ảnh Joe đến cuộc đời thực, mình có thể chiêm nghiệm một số giá trị ý nghĩa. Nên mình nghĩ cuốn sách này phù hơp hơn khi bạn cần một cuốn sách tạo cảm hứng cho sự bế tắc của công việc (đặc biệt là ngành bán hàng và kinh doanh dịch vụ).
31. Bảy Chiến Lược Thịnh Vượng Và Hạnh Phúc (Jim Rohn)
Một cuốn sách được xuất bản năm 1985, nhưng phải thốt lên rằng Quá tuyệt vời. Mình đánh giá cuốn này 5★ vì cuốn sách này đến đúng thời điểm mình cần! Mình thu nhặt được bài học tuyệt vời nhất về việc thiết đặt mục tiêu. Thiết đặt mục tiêu không phải đơn giản là đích đến của bạn sẽ đạt được hay không đạt được. Trong quá trình nỗ lực đạt được mục tiêu đó, giá trị con người chúng ta cũng sẽ được nâng cao xứng đáng với mục tiêu đã đặt ra. Đây là một cuốn sách mình nghĩ ai cũng nên đọc thử qua một lần để tìm thấy cho mình những hiểu biết căn bản về cách thiết lập và theo đuổi một sự nghiệp và cuộc đời thịnh vượng.
32. Nghĩ Thiện – Để Cuộc Đời Và Công Việc Viên Mãn (Kazuo Inamori)
Đây là một cuốn sách của một người doanh nhân Nhật Bản. Ông Kazuo Inamori là người sáng lập Kyocera, KDDI những tập đoàn lớn hàng đầu của Nhật. Mình sống ở Nhật nên nhiều lần đi tàu mình cũng đã từng thấy quảng cáo của cuốn sách này. Mặc dù xuất phát từ kinh nghiệm và bài học cá nhân trong quá trình lập nghiệp, nhưng rất nhiều bài học và triết lý của tác giả gần với Phật Giáo. Nổi bật trong cuốn sách là tinh thần lạc quan và nỗ lực làm việc không ngừng nghỉ đã tạo nên những thành công phi thường.
Mình đánh giá cuốn sách này 4★, chủ yếu vì mình quá nể phục phẩm chất và những nỗ lực của chính cuộc đời tác giả. Đối với những bạn đang sinh sống và làm việc ở Nhật như mình thì mình nghĩ nên thử đọc để hiểu hơn tinh thần của người Nhật Bản.